

Meditation am Abend
27. März um 19:00 - 20:30
„Herz-Chakra-Meditation“
Mo 27.03.2023 – 19 Uhr
…gemeinsam
Zeit haben
entspannen
in Stille Sein
spüren
wohl fühlen
lebendig Sein
aufladen
Bewußt-Sein
Herz-Chakra-Meditation – eine Bewegungsmeditation – in die 4 Himmelsrichtungen ausgerichtet – inspiriert durch die Sufi-Tradition.
Das regelmäßige Atmen verstärkt dein inneres Gleichgewicht, die Bewegungsphasen zentrieren dich und die schönen Klangschalentöne am Ende, gehen mit Ihren angenehmen Schwingungen direkt in dein Inneres. Deine Gedanken werden klar und der Geist wird frei. – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Dauer ca 1 Std
Zum Ausklang dieses Abends singen wir gemeinsam noch ein paar einfache Mantren
Wir freuen uns auf Euch
Die Avena-Hof-Gemeinschaft
Kosten: Spende
Bitte anmelden unter:
info@avena-hof oder Tel 09207 – 98 86 51