Workshop:
„das Erwecken des inneren Feuers“
27. – 29.03.2026

entdecke das Licht und die Weisheit deines Herzens

und das Bewußtsein deiner inneren Kraft-Quellen

eine intensive Reise zu Dir selbst
mit
Friederike Klein und Thomas Kovacic

Das Erwecken des inneren Feuers – Seminar für Lebenskraft und Bewusstheit

Friederike und Thomas schöpfen aus ihrem über 40-jährigen Erfahrungsschatz, um Menschen auf ihrer inneren Reise zu begleiten. Ihre Arbeit verbindet Körperbewusstsein, spirituelle Tiefe und gelebte Erfahrung zu einem ganzheitlichen Weg der Selbsterfahrung und Transformation.

Ein Wochenende für neue Lebenskraft und innere Klarheit

Spürst du den Ruf nach Veränderung, nach mehr Lebendigkeit, innerer Wärme und bewusster Verbindung mit dir selbst? In unserem besonderen Seminar „Das Erwecken des inneren Feuers“ am Avena-Hof laden wir dich ein, deine innere Kraftquelle neu zu entdecken.

Das innere Feuer steht für Lebensenergie, Herzensenergie, Sinnlichkeit und Bewusstheit. Viele Menschen verlieren im Alltag den Kontakt zu diesen inneren Ressourcen. Leistungsdruck, alte Muster und äußere Erwartungen führen oft dazu, dass wir uns erschöpft, innerlich leer oder von uns selbst getrennt fühlen.

Doch das innere Feuer ist nicht verschwunden – es glimmt weiter in dir und wartet darauf, wieder genährt zu werden.

Das innere Feuer – Quelle von Lebensenergie und Sinnlichkeit

Kraft, Herzensenergie und Bewusstheit liegen bereits in dir. In einem geschützten, achtsamen Raum schaffen wir gemeinsam die Voraussetzungen, um diese Potenziale wieder wahrzunehmen und zu entfalten. Durch bewusste Körperarbeit, Meditation und energetische Übungen kann sich das innere Feuer neu ausrichten und stärken.

Das innere Feuer ist eng verbunden mit unserer Lebensenergie (CHI) und unserer Fähigkeit, im eigenen Körper präsent zu sein. Wenn diese Energie frei fließt, fühlen wir uns lebendig, klar und verbunden – mit uns selbst, mit anderen Menschen und mit dem Leben. Blockaden hingegen können sich als Müdigkeit, innere Unruhe oder Orientierungslosigkeit zeigen.

Dieses Seminar bietet dir die Möglichkeit, wieder in Kontakt mit deiner inneren Glut zu kommen und sie behutsam zu entfachen.

Ganzheitliche Methoden zur Aktivierung der Lebensenergie

An diesem Wochenende arbeiten wir mit einer Vielfalt bewährter Methoden, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen ansprechen:

• Tao Yoga zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie CHI

• Meditationen zur Förderung von Achtsamkeit, Präsenz und innerer Stille

• Phantasiereisen, um innere Bilder, Ressourcen und Heilungsprozesse zu öffnen

• Heilung der inneren Organe durch Atem, Bewusstsein und energetische Ausrichtung

• Tantrische Energieübungen, die Sinnlichkeit, Herzöffnung und Lebenskraft verbinden

• Schamanische Elemente, die den Zugang zu innerer Führung und archetypischer Kraft unterstützen

• Aktivierung der Energiezentren, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren

• Rituale und Wahrnehmungsübungen, die die Sinne schärfen und das innere Feuer nähren

Alle Übungen sind Einladungen. Du entscheidest selbst, wie tief du dich einlassen möchtest. Es gibt kein Richtig oder Falsch – nur dein persönliches Erleben.

Raum für Selbsterfahrung, Stille und Begegnung

Das Seminar umfasst 2½ Tage voller sinnlicher Intensität, kraftvoller Meditation und tiefer Selbsterfahrung. Die besondere Atmosphäre des Avena-Hofs mit seiner naturnahen Umgebung unterstützt innere Prozesse, Rückzug und Regeneration.

Die bewusste Gemeinschaft, Zeiten der Stille und der achtsame Austausch ermöglichen es, neue Erfahrungen zu integrieren und nachhaltige Impulse für den Alltag mitzunehmen.

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig. Das Seminar richtet sich an Menschen, die:

• ihre Lebensenergie stärken möchten

• sich nach innerer Klarheit und Bewusstheit sehnen

• ihre Sinneswahrnehmung vertiefen wollen

• sich selbst wieder näherkommen möchten

Dieses Wochenende kann ein kraftvoller Impuls sein – als Erinnerung an deine innere Lebendigkeit und an das Feuer, das in dir brennt.