Meditation
….am Avena-Hof

Fr 08.03.2024 –  19 Uhr

…gemeinsam
Zeit haben
entspannen
in Stille Sein
spüren
wohl fühlen
lebendig Sein
aufladen
Bewußt-Sein

Diese Meditationen sind meist sehr einfache Meditationen – mal mit Musik und Bewegung, mal sehr ruhig…
Das regelmäßige Atmen  verstärkt dein inneres Gleichgewicht, die Bewegungsphasen zentrieren dich und die Stille hilft dir, dich selbst bewußt wahrzunehmen.
Deine Gedanken werden klar und der Geist wird frei. – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Dauer jeweils ca 1 Std

Wir freuen uns auf Euch

Die Avena-Hof-Gemeinschaft

Termine 2024:
Fr 08.03.24 (nur für Frauen) / Fr 26.04.24 /  Fr 07.06.24 / Mi 18.09.24 / Do 07.11.24
jeweil 19 Uhr

Kosten:  Spende
Bitte anmelden unter:
info@avena-hof oder Tel 09207 – 98 86 51