Informationen

Preis für 2 Tage:
Frühbucherpreis: –
Normalpreis ab:

  • Übernachtung im DZ/MZ
  • inkl. Vollverpflegung (regional und nachhaltig)

YOGA – Wochenende

Termin in Arbeit 2025

Eine kleine Tradition hat begonnen. Kurz vor Ostern treffen wir uns jährlich, um Inne zu halten, um Yoga zu praktizieren und um unseren Geist auszurichten. Neben dem Yoga wählen wir ein spezifisches Kursthema.

Dieses Jahr konzentrieren wir uns  auf die Praxis der Vergebung, kombiniert mit Yoga-Übungen und -Techniken. Vergebung ist ein wichtiger Aspekt des persönlichen Wachstums und der emotionalen Heilung. Durch Yoga können wir lernen, uns mit unserem Herzen zu verbinden und negative Emotionen loszulassen, um Platz für Vergebung und Mitgefühl zu schaffen

Lernen Sie in diesem Kurs:

  • Das Herz der Sache
  • Was hat Atem mit Vergebung zu tun?
  • Techniken zur Selbstreinigung
  • Der Weg zu innerem Frieden

Kursleiterinn:

Tina Adelhardt arbeitet seit 2013 als staatlich anerkannte Physiotherapeutin.

Ort der Zusammenkunft wird das wunderschöne und einladende Seminarhaus Avena-Hof in der Nähe von Bamberg sein. Naturnah und ruhig gelegen können Sie hier Einkehr erleben.

www.avena-hof.de

Tina Adelhardt:
Geboren und aufgewachsen bin ich hier ganz in der Nähe und mittendrin in der Fränkischen Schweiz. Nach meinem Schulabschluss zog es mich erst nach Greifswald und später dann nach Dresden. In Dresden kam ich das erste Mal in Kontakt „mit dem Yoga“, erst mit dem ganz klassischen Hatha Yoga und später dem NAAM Yoga.

Das hat mich so sehr begeistert, dass ich 2017 die Ausbildung zur NAAM Yoga Lehrerin gemacht habe (IYA anerkannt).
Nach 10 Jahren in der „Ferne“ bin ich mit meinem Mann und unserer kleinen Tochter zu meinen fränkischen Wurzeln zurückgekehrt und möchte gerne hier am Avena-Hof, mit euch zusammen, das NAAM Yoga wachsen lassen.
Auf bald!